Meriter
- JVM-guld i terränglöpning 1989
- JVM-brons på 1500 meter 1990
- JEM-guld på 1500 meter 1991
- IEM-silver 800 meter 1998
- EM-silver 800 meter 1998
- 23 stycken SM-guld på 800 meter, 1500 meter, 4 km terräng, maraton, 4 x 400 m stafett, 4 x 800 m stafett.
- Svensk rekordhållare på 800 meter 1.59.44 (1996 – 2013 )
- Svensk rekordhållare på 1500 meter 4.05.49 ( 1997-2013 )

Personliga rekord
- 400 meter 54.98, 53,9 (stafett)
- 800 meter 1.59.44
- 1500 meter 4.05.49
- 3000 meter 9.02.20
- 10 km 34.42
- Halvmaraton 1.19.07
- Maraton 2.44.43
- Lidingöloppet 30 km 1.57.46
- Höjd 1.62
- Längd 4.63
- Kicka fotboll 420 stycken

TV-tävlingar
- Superstars 1997, TV3
- Superstars 1998, TV3
- Stjärnor på Is, 2008, TV4
- Superstars 2009, TV3
- Vinterspelen Åre 2010, Kanal 5
- Fångarna på fortet 2010, TV4
- Superstars Celeb 2012, TV3
- Fångarna på fortet 2013, TV4
- Mästarnas Mästare 2013, SVT
- Gladiatorerna 2014, TV4
- Mästarnas Mästare 2018, SVT
